Уверенность есть в каждом

Тренинг развития уверенности в себе  "УВЕРЕННОСТЬ ЕСТЬ В КАЖДОМ"!      

Уверенность есть действительно в  каждом из нас, у некоторых она проявлена в поведении и в самоощущении, у других дремлет глубоко внутри  и  ждет своего часа.

Научиться быть уверенным и чувствовать себя свободно и комфортно в межличностных отношениях - есть возможность у каждого. Нет людей изначально родившихся с чувством страха, тревогой, стеснением  и неловкостью. Этот букет сложностей нам дарит воспитание и социальная среда. И это здорово, что есть возможность скинуть груз ненужных и мешающих ограничений, освободить себя и посмотреть на мир вокруг немного другим человеком. Человеком с гармоничной самооценкой, с интересом и радостью в глазах, с уверенной и открытой позицией в жизни.

Итак, что вы возьмете с собой после тренинга:

• Вы откроете свою уверенность и уверенное поведение (Изменения в настрое, внутреннем состоянии, позе, жестах, манере общаться и многое другое).
• Вы получите навыки и знания, как справляться с манипуляциями на работе и дома, с знакомыми и близкими людьми.
• Вы почувствуете уверенность в самом себе и наладите взаимоотношения с самооценкой. Это важно, иметь гармоничную самооценку.
• Вы увидите как находить  разумные компромиссы в сложных ситуациях и не терять свои интересы.
• Вы сможете просто и свободно говорить "нет" , если вам это нужно.
• Вы приобретете умение заводить знакомства и связи, ваш круг общения станет широким.
• Вы узнаете как убирать барьеры в межличностном общении.
• Вы получите легкость и радость от общения на тренинге, хотя работа будет интенсивной. И это умение получать удовольствие от общения вы возьмете  тоже с собой!

Перечислять можно дальше, но главное, что у вас будет уверенность в себе и своих силах.

Уверенность в себе - как целостное и полное понимание себя и своих чувств, своих желаний и стремлений. Теперь для всего найдутся силы!

Дополнительные плюсы тренинга "Уверенность есть в каждом!

Тренинг развития уверенности проходит в мини группе 8-12 человек, что дает возможность тренеру уделить внимание каждому. 

Каждый участник получает материалы по теме тренинга и для самостоятельной работы.

Тренинг проводит профессиональный психолог, коуч, тренер личных изменений Ольга Стельмах. 

Программа "интенсив"   - это один полный день. Минимум вашего времени - максимум пользы. Время с 11-00 до 20-00. С перерывами на кофе-брейки и обед.

Записаться и задать вопросы можно по телефону +7 (495)211-23-87

Расписание и цены 

Индивидуальная консультация психолога по вопросу уверенности и самооценки