Учимся слушать свое тело

Тело нам дано один раз и на всю жизнь

      Что такое мое тело? 

            Любите ли вы свое тело? Его есть за что любить, холить и лелеять. Оно служит нам верой и правдой с самого начала и до конца. Заметьте, что оно честно выполняет свою работу круглосуточно, без перерывов и осуждений. Лишь иногда сигналит  о своих насущных потребностях. Это самая непритязательная и не эгоистичная составляющая человека.  

             Вы умеете слышать сигналы своего тела, понимать их и удовлетворять? 

Часто мы отмахиваемся о того, чего не понимаем, ведь мы не знаем, что с этим делать. Или перекладываем ответственность на кого-то другого, он, мол, лучше знает. Однако это ваше тело и никакой специалист не может помочь вам так, как это сможете сделать вы. 

Можно научиться понимать сигналы тела. Вы их знаете – это внутренние ощущения, боль в разных проявлениях от небольшого дискомфорта до проявленного заболевания. Так тело вначале просит внимания, не услышанное, начинает его требовать. И каждый человек может помочь своему организму справиться с любым нарушением, проявив своевременно внимание.

 На семинаре мы займемся исследованием понятий Здоровья и Болезни, о том, зачем они нам нужны, какие выгоды несут. 

Оказывается, в нашем обществе не очень выгодно быть здоровым. И мы выясним почему.

Если мы говорим о настоящем Здоровье, то возможно ли обойти вниманием такие темы как: выгода, честность, открытость, умение радоваться, принимать решение, брать на себя ответственность. К нашей теме все это имеет непосредственное отношение, равно как и вполне привычные: отношение к питанию, умение дышать, объемы двигательной активности, энергетический баланс, душевная гармония. В природе все сбалансировано и все живое и неживое подчинено закону баланса.

Болезнь – дисбаланс в организме, проявленный на всех уровнях. Поэтому боль, болезнь – лишь следствие, а совсем не причина, которую надо срочно устранять. Именно так организм сигналит о разбалансировке, неполадках. Я расскажу, что в этом случае делаю я и приглашаю поделиться своими способами всех, кто придет. Мы обязательно затронем тему Доверия к себе, своему телу, своим силам, своему опыту, природе. 

Наш организм, задуман природой как система, которая способна сама себя привести в порядок, сама себя наладить и отрегулировать. Абсолютно в каждом человеке заложена мощная целительная сила, достаточная для того, чтобы исцелиться от любой болезни. И каждый человек, если захочет, может обратиться к целительной силе внутри себя, дать ей ожить и начать свою восстанавливающую работу внутри организма. То, что смогли  Порфирий Иванов, М.С. Норбеков, Кацудзо Ниши и многие другие люди, пожелавшие, не смотря на обстоятельства жизни, быть здоровыми, сможете и вы, если захотите.

Этот семинар –  второй шаг на пути к вашему Здоровью, первый - это ваше решение быть здоровым;)

Тренинги  и семинары по теме ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ  для тех, кто

- хочет научиться  доверять своему телу,  слышать и понимать его сигналы

- чувствует в себе готовность к изменениям в отношении себя любимого, своего тела, жизни

- верит, что жизнь без таблеток возможна

- видит свой организм единым и целостным

- хочет узнать ресурсы своего  организма

 А так же для тех, кто 

- не готов к изменениям, но уже устал жить по-старому

- не знает с чего начать изменения и боится их

- не согласен, что сам отвечает за состояние своего здоровья

 Ведущая программы  - Евгения Тихоненкова

Семинар проходит в группе 8-15 человек в теплой атмосфере и комфортной обстановке Лаборатории Психологического Консалтинга

по адресу: Москва, м.Славянский бульвар, Нежинская ул. 1 В. Схема проезда

Регистрация участников и вопросы вы можете задать по тел: +7(909)963-88-08 или по форме обратной связи.

Семинар №2 "Здоровье в моих руках"

РАСПИСАНИЕ и ЦЕНЫ