Навязчивые состояния

Навязчивые мысли. Навязчивые действия. Навязчивые состояния.
 

Навязчивости разного рода свойственны огромному числу людей, большинство из которых здоровы. Навязчивость заключается в постоянном повторении мыслей или действий, которые сложно прервать или снизить периодичность их повторений.  

Навязчивости бывают двух типов: навязчивые мысли (обсесии) и навязчивые действия (компульсии). Чаще всего одно сопровождает другое. В случае когда эта проблема становится очень острой, ставится диагноз – обсессивно-компульсивный невроз.

Некоторые примеры навязчивых состояний. Навязчивости могут проявляться в том, что человек по пятьдесят раз в день моет руки, так что кожа покрывается трещинами. Или создает и выполняет странные ритуалы, чтобы оградить себя от несчастий. Много проверяет и перепроверяет сделанную работу, выключил ли свет, газ, плиту и т.д. Кому-то лезут в голову страшные или «грязные» мысли: в воображении рисуются картины преступлений, унижения любимых или авторитетных людей, святотатства и совершения страшных грехов, всего что точно порядочный человек делать не должен. А дальше идет борьба изо всех сил, чтобы изгнать эти мысли. 

Кто-то мучается от бессонницы и тревожных мыслей, постоянно беспокоится о других или о своем будущем.
Такие состояния создают много внешних и внутренних сложностей и проблем в жизни самого человека и тех, кто его окружает.

Если есть дискомфорт и желание это изменить,  попробуйте обратится за профессиональной консультацией. 

Дополнительно по теме:

Страхи

Тревога

Стресс